Niçin güLüyoruz ¿

Konu: Niçin güLüyoruz ¿ Ptsi Ara. 08, 2008 10:11 pm

Böyle de soru mu olur, tabii ki fıkralara, komik laflara ve olaylara
gülüyoruz diyebilirsiniz. Ama araştırmalar olayın bu kadar basit
olmadığını gösteriyor. Tabii sizler de haklı olabilirsiniz. Gülmek
araştırmacılar tarafından yıllarca araştırıldığı kadar karmaşık
olmayıp, ilkel atalarımızdan kalan, çevremize uyum ve sosyal hayatı
paylaşmakla ilgili bir davranış biçimi de olabilir.

Bebekler doğar doğmaz içgüdüsel olarak ağlarlar ama ancak dört hafta
sonra gülümsemeye başlarlar. Anne ve babanın bundan mutluluk duyduğunu
hissettikçe bebeklerin gülmeleri fazlalaşır. Gülmek bir çeşit dışa
vurum gibidir. Gülerken kalp atışı hızlanır, derin nefes alınır, beyin
tarafından 'endorfın' denilen kimyasallar salgılanır. Endorfin ise
vücudumuzda gerginliği, ağrıyı azaltır.

Gülmek de üzüntü veya öfke gibi bir boşalma yoludur, ancak bunun niçin
böyle olduğu tam olarak bilinmiyor. Şüphesiz hepimiz güldükten sonra
kendimizi daha iyi hissediyoruz. Gülerken bedendeki gerginlik,
kaslardaki denetimin yitirildiği noktaya kadar azaldığından,
sandalyeden düşebiliyoruz veya birçok olayda kendimizi tutamıyoruz.

Gülmek sosyal ilişkilerde mutluluğu paylaşmak gibi görülebilir ama her
zaman mutluluk ifadesi değildir. Hepimiz patronumuzun yaptığı bir
şakaya (pek komik olmasa bile) gülme eğilimindeyizdir. Yani güç,
karşısında daima tebessüm eden yüzler görür.

Çok yüksek sesle gülmek, gelebilecek tehlikelere karşı sinirsel bir
reaksiyon da olabilir. İki insan arasındaki bir mücadelede, bir oyunda
güçlü olan zayıfı ezerken de gülebilir. Yani gülmek, gücün ve
saldırganlığın bir göstergesi de olabilir. Gülerken insanın yüz
ifadesinden mutlu olduğunu herkes anlar ama o yüz ifadesi ile arkasında
yatan duygular arasındaki ilişkiyi psikologlar bile hala tam olarak
izah edemiyorlar.

Hala bir müsabakayı kazanıp mutluluktan gülmesi gerekenlerin niçin
gözyaşları içinde ağladıklarının, ağlaması gereken bir yerde bir
insanın yine gözyaşları içinde kahkahalarla niçin güldüğünün sebebi
anlaşılmış değildir. Ancak bu arada kahkaha ile gülmekle, gülümsemeyi
ayırt etmek gerekir. Gülümsemek kesinlikle insanın, karşısındaki için
iyi şeyler hissetmese bile kendisi için bir mutluluk ifadesidir.

Yapılan bir araştırmaya göre insanlar 50'li yıllarda günde ortalama 18
dakika gülerken, bu süre günümüzde 6 dakikaya düşmüş bulunmaktadır.
Yetişkinlerin günde ortalama 60, çocukların ise 500 kez güldüğü ve bir
gülüşün ortalama 6 saniye sürdüğü araştırmacılar tarafından
saptanmıştır.